هفت خطر لاغر کردن سريع

هفت خطر لاغر کردن سريع
پزشکان هفت خطر اساسي که لاغر کردن ناگهاني و از دست دادن سريع وزن دارد،‌ عنوان کردند.

به گزارش سرويس بين‌الملل باشگاه خبرنگاران و به نقل از خبرگزاري اوکراين، اين خطرات ناشي از کم کردن سريع وزن عبارتند از:

1- اختلال حافظه، افت فشار به علت خودداري از مصرف  کربوهيدرات‌ها که سوخت انرژي است.

2- تخريب و پوسيدگي دندانها: با دريافت نکردن جربي‌ها بدن قادر به جذب ويتامين D، که اين ويتامين براي سنتز و ساخت کلسيم لازم است، نيست.

3-  مشکلات گوارشي: شيره معده شروع به هضم مخاط خود مي‌کند که باعث تشديد گاستريت( التهاب معده) و پاکراتيت(التهاب لوزالمعده) مي‌شود.

4-  تورم و باد: به علت کمبود پروتئين در رژيم غذايي .

5- مشکلات کليوي بدليل به هم‌خوردن تعادل آب و نمک.

6- افسردگي: برنامه‌هاي نامتعادل براي لاغري عامل استرس بدن و بروز افسردگي است.

7- بازگشت سريع وزن‌هاي ازدست رفته و کم شده از بدن: لاغري سريع باعث افزايش بي‌حد اشتها شده و مي‌تواند افزايش وزن بدنبال داشته باشد./ا